Alba Sabé

HUMANITY CREW

Humanity Crew es una organización internacional de ayuda especializada en la provisión de primeros auxílios psicológicos para refugiados y personas que se encuentran en situación de crisis. Todos los que podemos formar parte o colaborar con Humanity Crew, trabajamos para desplegar salud mental y apoyo psicosocial a las personas en zonas de crisis para mejorar su bienestar, restablecer el orden en sus vidas y evitar una mayor escalada psicológica. Buscamos crear un mundo en el que el apoyo a la salud mental y emocional de las personas sea un componente fundamental en todos las respuestas de emergencia para las víctimas de crisis humanitarias.

COVID-19

Ante la situación generada por el Covid-19, Humanity Crew emprende un proyecto a nivel internacional en el que psicólogos y psiquiatras de diferentes países estamos ofreciendo apoyo psicológico en directo des de Facebook live. Las pandemias ponen en riesgo nuestra salud física y también nuestra salud mental y emocional, es por eso que estamos realizando los directos, hablando de distintas temáticas en relación a cómo gestionar esta crisis y también respondiendo a todos los comentarios y preguntas que nos puedan hacer.

Yo tengo la suerte de participar en este proyecto, y ofrecer los directos en español para todas aquellas personas que quieran tener más recursos para gestionar todas sus emociones en estos tiempos difíciles.

SESIONES EN DIRECTO

SESIÓN 1: SALUD MENTAL EN TIEMPOS DE CORONAVIRUS

SESIÓN 2: CÓMO GESTIONAR LA ANSIEDAD DE NUESTROS HIJOS

SESIÓN 3: MINDFULNESS EN TIEMPOS DE CORONAVIRUS. CÓMO APRENDER A LLEVAR LA ATENCIÓN AL MOMENTO PRESENTE

SESIÓN 4: SENTIMIENTO DE SOLEDAD Y CÓMO AYUDAR A LAS PERSONAS MAYORES EN ESTA CRISIS

SESIÓN 5: HABLAMOS DE LA CRISIS SANITARIA Y LA GESTIÓN EMOCIONAL DE SUS PROFESIONALES Y FAMILIAS

SESIÓN 6: ESTRATEGIAS DE OPTIMISMO
.

SESIÓN 7: DUELO Y PÉRDIDA POR CORONAVIRUS
.

SESIÓN 8: DUELO INFANTIL Y CÓMO PODEMOS AYUDAR A NUESTROS PEQUEÑOS A GESTIONARLO

SESIÓN 9. CONFINAMIENTO EN FAMÍLIA; MINFULNESS PARA LOS NIÑOS Y FLOW PARA LOS PADRES

SESIÓN 10. BUSCANDO EL SENTIDO A MI VIDA
.

SESIÓN 11. LA PAREJA ESTABLE EN SITUACIÓN DE CRISIS
.

SESIÓN 12. COMO SOBREVIVIR EMOCIONALMENTE A LA CRISIS ECONÓMICA

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies